肌の老化が進む😱NG食材！

皆さんこんにちは！

美容大好きパーソナルトレーナーのユウです😊

前回は「糖化によって肌が老ける理由」を説明したので、今回は肌の老化(糖化)を進めてしまうNG食材をガンガン上げていきます！

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